supplement kombinasyonumu değiştiriyorum

Vücut geliştirmenin önemli bir yüzdesi beslenme ile ilgilidir. Yemek çeşitleri, programları, alışkanlıkları. Diyet stratejisi vs

Moderatör: murat tahan

paul walker
Üye
Üye
Mesajlar: 120
Kayıt: Eylül 12th 2013, 12:15
Konum: değişiyor :)

supplement kombinasyonumu değiştiriyorum

Mesajgönderen paul walker » Kasım 25th 2014, 21:46

arkadaşlar yaklaşık 1 aydır şu kombinasyona sahibim

opt.gold whey
opt.bcaa
opt.creatine

son 5 gündür supplementi kestim vucudu dinlendirmek amaçlı
whey ve bcaa ya devam ediceğim fakat creatine i cıkarmayı düşünüyorum
hem gereğinden fazla işetiyor hemde arjinine içeren bir pre workout almayı düşünüyorum artık
aklımdaki ürünler
c4 extreme
opt.platium
özellikle tad bakımından ve damar açma acısından degerlendirirseniz sevinirim

Kullanıcı avatarı
MettÇK
VIP
VIP
Mesajlar: 1891
Kayıt: Haziran 6th 2013, 10:29

Mesajgönderen MettÇK » Kasım 25th 2014, 22:20

C4 daha çok beğeniliyor ama bence Platinumun içeriği daha iyi, bilemedim... 8-)

paul walker
Üye
Üye
Mesajlar: 120
Kayıt: Eylül 12th 2013, 12:15
Konum: değişiyor :)

Mesajgönderen paul walker » Kasım 25th 2014, 22:37

tad konusunuda geçtim damarlanma ,pump olarak cok fark varmıdır aralarında c4 daha agır basıyor kalite olarak gözümde

Kullanıcı avatarı
Serdar_esp
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 464
Kayıt: Temmuz 12th 2010, 16:58

Mesajgönderen Serdar_esp » Kasım 25th 2014, 23:57

Damarlanma ile kastedilen şey yağ oranının düşmesi ve gelişen kas kütlesinin damarları dışarı ittirmesi ile oluşur.

Preworkoutların kastedilen şekilde bir etkisi çok minimaldir.

paul walker
Üye
Üye
Mesajlar: 120
Kayıt: Eylül 12th 2013, 12:15
Konum: değişiyor :)

Mesajgönderen paul walker » Kasım 26th 2014, 00:11

yok yok yağ oranından değil nox etkisiyle ant sırasında damarların genişleyip daha fazla pumpa zemin hazırlamasından bahsediyorum

Kullanıcı avatarı
Serdar_esp
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 464
Kayıt: Temmuz 12th 2010, 16:58

Mesajgönderen Serdar_esp » Kasım 26th 2014, 09:32

O zaman Assault 2.

Ben ekonomik olduğu için büyük boy 1 kullanıyorum ondan da memnunum.

paul walker
Üye
Üye
Mesajlar: 120
Kayıt: Eylül 12th 2013, 12:15
Konum: değişiyor :)

Mesajgönderen paul walker » Kasım 26th 2014, 19:34

c4 de karar kıldım 30 servislik olanı 2 internet sitesinde 20 lira fark var birinde 120 diğerinde 100 lira kafam allak bullak oldu sonu 7 olan sitede 100 lira mesela

Kullanıcı avatarı
MettÇK
VIP
VIP
Mesajlar: 1891
Kayıt: Haziran 6th 2013, 10:29

Mesajgönderen MettÇK » Kasım 26th 2014, 19:41

Benim sevdiğim bir site, son kullanma tarihi sana uyuyorsa rahatlıkla alabilirsin.

Kullanıcı avatarı
MettÇK
VIP
VIP
Mesajlar: 1891
Kayıt: Haziran 6th 2013, 10:29

Mesajgönderen MettÇK » Kasım 26th 2014, 19:42

aslında 30 servislik c4e 100 lira bile çok...

Kullanıcı avatarı
muscledude
VIP
VIP
Mesajlar: 862
Kayıt: Temmuz 4th 2013, 10:38
Konum: Istanbul

Re: supplement kombinasyonumu değiştiriyorum

Mesajgönderen muscledude » Kasım 28th 2014, 11:33

paul walker yazdı:arkadaşlar yaklaşık 1 aydır şu kombinasyona sahibim

opt.gold whey
opt.bcaa
opt.creatine

son 5 gündür supplementi kestim vucudu dinlendirmek amaçlı
whey ve bcaa ya devam ediceğim fakat creatine i cıkarmayı düşünüyorum
hem gereğinden fazla işetiyor hemde arjinine içeren bir pre workout almayı düşünüyorum artık
aklımdaki ürünler
c4 extreme
opt.platium
özellikle tad bakımından ve damar açma acısından degerlendirirseniz sevinirim


C4 İçerisindede nitrat ( yeni nesil hızlı emilime sahip ) kreatin bulunmaktadır bilgin olsun , standart kreatin yerine nox kullanmak daha doğru bir tercih olmuş ama ara vermediysen ara ver mutlaka ,


“Beslenme & Diyet” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 13 misafir

cron