Selam beyler,ben Hardline L-Karnitin sıvı olanından sipariş verdim,yarın gelir büyük ihtimal. Bunu 1 ölçek spor öncesi 1 ölçek sonrası olarak mı kullanmalıyım yoksa direk 2 ölçek spor öncesi mi ? Bir de ben bunu body çalıştığım zaman kullandığımda işime yarar mı yoksa cardio çalıştığım zaman mı almalıyım ?
kana karışma süresi kaç dakika ve etkisi ne kadar sürüyor bilmek lazım antremandan sonra alma boşuna 2 ölçek kulanıcaksaksan 1 ölçek body öncesi 1 ölçek kardiyo öncesi al
hipno yazdı:kana karışma süresi kaç dakika ve etkisi ne kadar sürüyor bilmek lazım antremandan sonra alma boşuna 2 ölçek kulanıcaksaksan 1 ölçek body öncesi 1 ölçek kardiyo öncesi al
Sıvı olduğu için 15 dk önce alınıyor ve hızlı karışıyor.Antrenman sonrası alınırsa bir etkisi olmaz mı yani ?