bunların ikisini kullanmana gerek yok kardeşim carnitin zaten istediğini verecektir.kendim multipower L -carnitin kullandım 1800 mg lığını memnun kaldım kaldığım içinde tavsiye edebilirim ama ikisi arasındaysa WEİDER inkini al..
sağlıcakla kal...
bende yağlar göbek ve etrafında toplanmış yan taraflarda arkaya doğru cla nın da özellikle bu bölgeye etki ettiğini söylüyorlar o yüzden cla dedim ama??
CLA'nın gözle görülür-elle tutulur yağ yakıcı etkisi yok. Carnitine de öyle. Yağ yakmak için tek çözüm düşük kalorili bir diyet.
Aşağıdaki yazıya bir göz at lütfen
Göbek Eritmek
haha sevdim bunu ) ama şimdi protein ve amino alcam bu sayede proteinleri saf alırsam öğünlerimi fazla yememe gerek kalmaz yağlı yemek zorunda kalmam yani cla ve karnitin de kullanırsam hem de yağ yakmış olurum diye düşünmüştüm