Mesajgönderen Cli0gt » Mayıs 28th 2014, 09:22
Öncelikle teşekkür ederim.Benim size bir sorum olacak bcaayı genelde definasyon döneminde vücudu katabolik durumdan çıkarıp anabolik durumda tutmak için kullanıyorlar diye biliyorum.Peki bana kas kütlesi kazanımında yardımcı olur mu ? Çünkü ben bcaa almayı düşünüyordum ama bana fayda sağlamayacağını söylediler.