İşte o ABD'de okuyan ve yaşayan arkadaşlardan birisi de benim
(Sürekli orda kalmasam da) Muscletech ARGE yatırımı en çok yapan firmalardan birisi ve ABD'de oldukça tutulan bir marka buna emin ol fakat bir numara mı değil mi bilemem. Herkesin farklı tercihler vardır elbette. Ben temel olarak supplementlerin işe yarar olmadığını düşünüyorum bu da farklı bir konu. Supplementlerin etkisinin %10'u geçmeyeceğine inanıyorum. Bu %10 fark'da bir iki ay daha çalışmayla kapatılabilecek bir fark kanaatimce. Yıllardır bu işin öyle ya da böyle içindeyim, protein tozu bile kullanmadan bu işi profesyonel anlamda yapan birçok adam biliyorum. Etkili olabilecek olan maddelerin (kimyasalların) illaki etkisi ölçüsünde ciddi yan etkileri ve riskleri vardır bunların haricindekiler (supplementler) bence çoğunlukla placebo etkisi gösteriyorlar veya fizyolojiyi manipüle ediyorlar. Bu konuyu biraz açalım.
Sözgelimi yağ yakıcı diye lanse edilen ürünler aslen içtiğinizde midenizi bulandıracak ve bozacak maddeler içeriyor. Böyle yağ yakıcıyı kullandığınız zaman yemek yiyemiyorsunuz ve dolayısıyla kilo vermenize yardımcı oluyor. Fakat bu bir "yağ yakıcı" değildir. Bu olsa olsa mide bozucu olarak nitelendirilebilir.
Ayrıca ülkemizde bu supplementler hakkında bilinmeyen bazı gerçekler de var. Sözgelimi bu sektörde yurtdışında çalışan bir arkadaşım bana ürünlerin birçoğunun lanse edilirken kullanıldığı ürünün etkileri kısımlı yazıların aslında "with steroids" olarak ifade edildiğini fakat bu şekilde söylenmesinin yasak olduğu için direk yazılamadığını fakar birçoğunun bu gizli mesajı içerdiğini iddia etmişti. Yani bunun anlamı bir ürünün iddia ettiği etki sağlanabilmesi için steroidlerle birlikte kullanılması gerekir mesajının gizli olduğu gibi durumlar da var. Bu konu çok uzun tabi burada anlatmakla bitmez fakat bu supplement pazarı çok büyük bir pazar herkes bu pazardan birşeyler kapmaya çalışıyor ve supplement adı altında bir ürünü piyasaya sürmek oldukça kolay. Hemen hiçbir denetim yok. Siz de baharatçıdan bitkiler alıp plastik kapsüllerin içine doldurup internet üzerinden satabilirsiniz. Hal böyle olunca da durum ortada.