Bir insan gerçekten aşırı miktarda tuz tüketiyorsa yani tuz istiyorsa canı yüksek oranda, bir üroloğa görünmesinde fayda vardır. Böbrek üstü bezleriyle ilgili bir takım sıkıntı varsa vücut tuz miktarının arttırılması sinyali verir.
Bunun haricinde Hipotiroidi (tiroid yetmezliği) olan kişilerde iyotlu tuz elzemdir. Fakat Haşimatoya bağlı hipotiroid hastalarında ise iyot önerilmez.
Tuz kesinlikle insan sağlığı için gerekli. Fakat yaşadığımız çağda bu miktar normalin çok üzerinde maalesef.. Orta ayara getirmek şart. Yaz aylarında ayranla mideye indirmek iyi oluyor.. O ayrı