Çok inançlı, mütevazi bir adam ve daima pozitif, sporun gülen yüzü.
Dua etmesine şaşmadım walla, iman gücü dedikleri bu olsa gerek!

Bence en iyi hareket, "genis tutuş upright row" Dar tutuş malum, trapezleri ve ön omuzlari çalıştırıyor ağırlıklı olarak. Geniş tutuş ise, yan omuzlari harika çalıştırıyor. Ağırlığı yukarı,çeneye doğru çekerken, dirsekleri yukarıda tutmak çok önemli. Bu hareketle büyük kilolar kullanım, kısa zamanda...

Siz kimsiniz?
Sen kendi adına konuşabilirsin...
İnsani davar sürüsünden ayıran, kişilik sahibi olmasıdır.
Herkesin kanaati kendine, ben zaten seni eleştirmedim bile, ben seni fitnessci zannetim video klibini gördüğümde.
Bende fitness hakkında bilgi sahibi olmadığım için yorum bile yapmadım...

Eleştiri denmez ona, eleştirinin anlamını bilelim önce...
ama bilmeden konuşmakta serbest tabii, ben sansüre karşıyım.
Ne demişler, cahil cesareti...
Buyursun konuşsun

Haklısın, vücudunla ilgili anlattığım masal çok komikti
"Yuzde 4 yag orani, muazzam bicepler,yeni dunya sampiyonu falan"
Bende yazarken cok eglendim, seninde matrak bulmana sevindim arkadaş

Benim kimsenin şak şağına ihtiyacim yok, ama ne demişler, "körlerle sağırlar, birbirini ağırlar" Aman arkadaşlar, benim alkışla iltifatla işim yok, iyiye iyi, iyi olmayana da nasıl daha iyi olabilir, bunu söylerim ben. Siz diyorsanız ki, biz bir düzen kurduk, farklı sesleri bastırmak istiyoruz, katl...

Sana ne oluyor arkadaş, kimin yorum yapıp yapmayacağı sana mı kalmış?
Tez konum, Türk basınında sansürdü, maaşallah, sende o geleneği sürdürüyorsun.
Takıl kafana göre, ama RTUK'luk yapma başımıza...

Mevlana boşu boşuna söylememiş, "Sen karşındakinin anlayabildiği kadarsın" diye. Sevgili Kumsuz, asil en iyi olan sensin, kollarin bence 54 degil 56, bir daha ölç bence. Sonra bicepslerin o kadar büyük ki, omuzlarin yanında sönük kalmış, ki aslında omuzlarında muhteşem. Genişlik sende, kütle sende, ...

Bende bench press icin benzer bir ekipman oldugunu duydum, bench shirt adinda. Dediginiz gibi, iki guclu kuvvetli adam yardimiyla ancak giyilebilen, cok siki dokumus bir cesit tulum bu bench shirt. Korse gibi, vucudu siki siki sarip kaslari destekledigi icin, maksimum kilolarda onemli bir artis sagl...

Cok enteresan gercekten, ben kendi adima kimseye saygisizlik yapmadim. Ayrica biraz sonuc cikarma becerisi olan birisi, bu sporla son derece haşır neşir olduğumu, iyi bir bilgi birikimine sahip olduğumu yazdıklarımdan anlayabilir. Yoğun iş tempomdan dolayı, askerden döndükten sonra GYM'e gidemedim u...