Kreatin yardim

Creatin

Moderatör: murat tahan

Kullanıcı avatarı
SiyahGiyenAdam
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 16
Kayıt: Mart 4th 2013, 18:20
Konum: İstanbul

Mesajgönderen SiyahGiyenAdam » Nisan 5th 2013, 16:34

bildigim kadarıyla kreatin kullanıyosan mesela antremandan 30 dkka önce kullandın sağlam antreman yapıp ter atman lazım diye biliyorum yani eğer antremanların sağlam ve sıkı ise ter atıyosan kullanmanın bi sakıncası yoktur çünkü bildigm kadarıyla kreatin alıp antremanı laylaylom geçirip ilerde sorun yaşayanlar var.

Kullanıcı avatarı
Kemal Siren
VIP
VIP
Mesajlar: 4633
Kayıt: Ocak 9th 2009, 11:08

Mesajgönderen Kemal Siren » Nisan 5th 2013, 18:11

siyahgiyenadam; bu dediklerinin hepsi tamamen yanlış.

Kullanıcı avatarı
murat tahan
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 489
Kayıt: Şubat 19th 2007, 16:36
Konum: new yorker
İletişim:

Mesajgönderen murat tahan » Nisan 10th 2013, 10:07

siyahgiyenadam biraz okusan biraz araştırsan meydanlarus ansiklopedisi gibi site cevaplarını alırsın

Kullanıcı avatarı
cuneytust
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 5430
Kayıt: Ocak 19th 2006, 17:07
Konum: istanbul

Mesajgönderen cuneytust » Nisan 10th 2013, 10:47

siyagiyenadam bir konuda bilgin yoksa lütfen hiçbirşey yazma...


“Creatin” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 3 misafir

cron