Moderatör: murat tahan
Kadın-erkek anatomisi farklı değil. İkisinin de kas gelişim-güçlenmesi aynı mekanizmalara bağlı. Tek fark hormonlar..Aynı maksat için kadınlara çok tekrar erkeklere az tekrar tavsiyesi doğru olamaz. Olmamalı.sebastian yazdı:Aslında çok tekrar sistemini kadınlar uygulardı öyle bilirdik ancak bu sistemi erkeklere uygulatınca estetik anlamda katkı elde edilmiş olabilir mi? Yani ağırlığı çok kaldırınca estetik olunacaksa kadınlar neden çalışmıyor mesela ?
Bale yaptığı için vucudu estetik olmuyor, vucudu estetik olmaya yatkın (genetik) olduğu için balerin olunuyor. Baleye başlayan kızların içinden büyük bir kısmı çok istese bile balerin olamıyorlar. Vucutları yatkın değil. Her bale yapanın vucudu aynı olmuyor yani.. Aynı jokeylerin kısa boylu olması gibi; ata binmek boy kısaltmıyor, boyu kısa olan başarılı jokey olabiliyor.sebastian yazdı:örneğin bir balerinin vücudu estetiktir değil mi tutupta balerin 10-8-6 çalışsa fiziği bile bozulabilir belki.....sorum şudur neden bu erkekler içinde olmasın ? bazı erkekler var tango yapıyor dansçı balerin vb fizikleri harika görünüyor şimdi sen estetik olmak için piramit yap desek mantıklı mı olur?
Çok doğru bir tesbit. Tek örnekle asla sonuca varamayız. Buna bilim dilinde anekdota dayalı kanıt deniyor. Hiç bir değeri yok.sebastian yazdı:Birisi ben çok tekrar çalıştım birşey olmadı deyince hemen diğeri diyor ki kardeşim ağırlık kaldırsaydın gördün mü etkisiz, ama adam çok daha uzun süre ağırlık çalışmış gene vücut yok ona gelince daha insaflı davranılıyor ve deniliyor ki neden beslenmene dikkat etmedin ? peki neden çok tekrar yapmış adama beslenmene dikkat etseydin denmiyor ?
Başarılı-popüler olmakla doğru olmak asla aynı şey değil. Mesela 100lerce milyon Hindu dünyanın bir kaplumbağanın üstünde durduğuna inanıyor. Bin yıldır bu inanış devam ediyor. Maranki denen adamın o kadar para kazanması şarlatan olmadığını mı gösterir? Falan filan. Tarih boyu çoğunluğun doğru olduğuna inandığı birçok şeyin yanlış kere yanlış olduğunu biliyoruz artık..sebastian yazdı: ...p90x crossfit bootcamp vb sistemler almış başını gitmiş başarısız olsa birbirinin takliti olmazdı bence silinir giderdi ama sürekli benzer ve yenisi çıkıyor, p90 çıktı çok tuttu p90m çıktı tuttu p90x çıktı tuttu p90x+ çıktı yani buda kafa karıştırıyor, kıvanç tatlıtuğda bu düzlemde çalışmış ve başarılı olmuş olabilir çokta mantıklsız gelmiyor...Başarıya ulaşmanın tek yolu mu var ?
“Vucutcu.coM paparazzi” sayfasına dön
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 2 misafir