Mesir macunu diye bi enerji deposu var =))
40 adet baharat karısımı ile hazırlanıyor.
antrenmandan yaklasık yarım saat önce yendiğinde afedersiniz ama tam olarak 'azıyorsunuz' =) 5-10 kg rahatlıkla arttırabiliyosunuz..
Moderatör: murat tahan
“Vücut Geliştirme Sporcu Diyet - Yemek Tarifleri” sayfasına dön
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 2 misafir