Kardeşim bu tafi bulanın allh ne muradı varsa versin sabah denedim yok böyle bişi ya doyamadım yemeye üstüne evde biraz ceviz varmış birazda ceviz ufaladım bal muz fena oldu .
Yaşasın yemek yemek
Moderatör: murat tahan
gundener yazdı:Bence olur cunkı ben ılk yaparken mıksere proteın tozu koymayı unuttum gelın tekrar sıteye baktım sonra ekledım ama oncesı ve sonrasında kıvam olarak bı fark yoktu o yuzden sorun olmaz.Tek bı tek benım mesela p.t. cılek muz aromalı pıstıkten sonra bı cılek tadı ve kokusu gelıyo ekstradan o hos oluyo .
“Vücut Geliştirme Sporcu Diyet - Yemek Tarifleri” sayfasına dön
Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 3 misafir