Yumurta Beyazi Tarifleri

Sporcu Beslenmesinde Ozel hazirlanmis Yemek tarifleri Mix icecekler vesaire...

Moderatör: murat tahan

Kullanıcı avatarı
themaninblack
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 369
Kayıt: Mayıs 5th 2008, 22:21

Mesajgönderen themaninblack » Mart 14th 2012, 16:45

valla cilbir yenir. bi de uzerinde sarimsakli yogurt olacak. yeme de icinde yat..

Kullanıcı avatarı
cuneytust
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 5430
Kayıt: Ocak 19th 2006, 17:07
Konum: istanbul

Mesajgönderen cuneytust » Mart 14th 2012, 16:59

hey gidi arif kendi yok başlığı duruyor...

atakan16
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 24
Kayıt: Temmuz 16th 2012, 16:49

Mesajgönderen atakan16 » Temmuz 25th 2012, 04:13

ABİ YUMURTAYI SOYMAYA USENEN BUNLARI NASIL YAPSIN :? :-x :-x

Kullanıcı avatarı
Fatih Şimşek
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 171
Kayıt: Ağustos 2nd 2012, 22:23
Konum: İzmir

Mesajgönderen Fatih Şimşek » Ağustos 12th 2012, 02:41

İlk yöntem benim gibi yurtta olup da her daim yumurta yiyemeyenler için iyi bir alternatif teşekkürler :)

Kullanıcı avatarı
Alhan
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 255
Kayıt: Temmuz 5th 2012, 23:00

Mesajgönderen Alhan » Ağustos 12th 2012, 03:28

yav o değilde ben tencereye koyoyorum 4 tane yumurta 5-6 dakka ısıtıyorum kısık ateşte sonra 4 beyaz , 2 sarısını bardağa kırıyorum içiyorum. bu ne derece sağlıklı ? 5-6 dakka mikroplara yeter mi

ihsan fikircioglu
VIP
VIP
Mesajlar: 1742
Kayıt: Mayıs 23rd 2012, 02:02

Mesajgönderen ihsan fikircioglu » Ağustos 12th 2012, 11:23

bağırın yanık olur, sesin iyi olur işte Alhan türküleri sen söylersin buluşmalarda :)

Kullanıcı avatarı
Alhan
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 255
Kayıt: Temmuz 5th 2012, 23:00

Mesajgönderen Alhan » Ağustos 12th 2012, 15:05

Resim
bugünkü kahvaltım buydu kasede gördüğün 3 beyaz 2 sarı + tuz :D

Kullanıcı avatarı
bigandsafe
Üye
Üye
Mesajlar: 102
Kayıt: Aralık 30th 2006, 23:18
Konum: İstanbul

Mesajgönderen bigandsafe » Ekim 19th 2012, 07:41

yumurtadan öghh demişken bu başlığı buldum yokmu başka fikirler ?


“Vücut Geliştirme Sporcu Diyet - Yemek Tarifleri” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 3 misafir