fazla yürümek boyu kısaltırmı yada merdiven çıkmak

Türkiye den ve dunyadan Fitness,bodyFitness haberleri yarışmalar vb.

Moderatör: murat tahan

tufan.oral
Üye
Üye
Mesajlar: 33
Kayıt: Şubat 8th 2016, 11:10

fazla yürümek boyu kısaltırmı yada merdiven çıkmak

Mesajgönderen tufan.oral » Şubat 22nd 2016, 09:28

fazla yürümek boyu kısaltırmı yada merdiven çıkmak çünkü her yürüdüğümüzde yada merdiven çıktığımızda tek bacağa tüm yükümüz biniyor yani bacağa binen yük 2 katına çıkıyor. ondan dolayı söyledim.öyle bile olsa yürümekten vazgeçmemeliyiz ve vazgeçemeyizde zaten. ama sadece merak ettim .bu mantıktan yola çıkarak tek bacakla squat çekmek boyu kısaltırmı onunla bağlantı kurmaya çalıştım.

Kullanıcı avatarı
MettÇK
VIP
VIP
Mesajlar: 1891
Kayıt: Haziran 6th 2013, 10:29

Re: fazla yürümek boyu kısaltırmı yada merdiven çıkmak

Mesajgönderen MettÇK » Şubat 23rd 2016, 13:56

HAYIR


“Body Fitness genel” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 4 misafir