yağdan değil karbonhidrattan korkun

Türkiye den ve dunyadan Fitness,bodyFitness haberleri yarışmalar vb.

Moderatör: murat tahan

tufan.oral
Üye
Üye
Mesajlar: 33
Kayıt: Şubat 8th 2016, 11:10

yağdan değil karbonhidrattan korkun

Mesajgönderen tufan.oral » Şubat 15th 2016, 15:15

fazla yağdan değil fazla karbonhidrattan korkun diye bişey okumuştum internette . neden acaba asıl karbonhidratlar kilo aldırır anlamında. tam anlayamadım bu mevzuyu önce karbonhidratlar erimezmi yağlar daha sonra erir sonuçta.

“Body Fitness genel” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 7 misafir