EK BESİNLER SUPPLEMENTS KOMBİNASYONLARI ve TÜM SORULARINIZ

[tiskelet]

Kullanılan ürünlerin fotoğraflarını güncel olarak bu başlık altından paylaşabilir, tecrübelerinizi, marka deneyimlerinizi aktarabilir ve supplementlerle ilgili tüm sorularınızı bu başlık altından sorabilirsiniz..

[tiskelet]

[sekyates]

merak ettim; ne kadar Omega 3 aliyorsun? eger düsündügüm miktarlarda aliyorsan Vit e ye gerek var mi diye düsünmeden edemedim...

[castro]

myofusionda vit. takviyesi vardı sanırım.

[srht dmrs]

Ortak ben de depoluyorum, balık yağımı ve vitaminlerimi haftaya sipariş edeceğim. GASPARİ' ye iyi sardın sen ben bu defa NİTRO TECH aldım çilekli daha güzel.

Bayramı atlatalım başlayalım güzelce.

[tiskelet]

Başlığın ana amacı, herkesin kullandığı ürünleri gözlemlemek, gerekirse fikir almak. Ama bu fikir tartışmaları başlığın önüne geçmesin lütfen.

Omega3 günlük olarak 6 tablet alıyorum. İstatistiksel olarak değil, deneme-yanılma yöntemi ile sporuma devam ediyorum. Her vücut yapısı ve kabul edeceği miktarlar farklıdır.

Gaspari vitamin olarak zengin olabilir ama dışarıdan alınan vitaminlerin büyük kısmı kullanılmadan atılabiliyor. Bu yüzden vitamin miktarını vücut tipine göre analiz etmek lazım. Ayrıca gaspari de vitamin desteği var mantığı ile bakar isek, vitamin desteği doğal gıdalarda daha çok ve alınması daha kolay, hiç bir ek ürün kullanmaya gerek yok mantığını da ortaya çıkarmış oluruz.

Demir takviyesi kullanmamım amacı ise, ektomorf yapım gereği bu yönde eksikliklerimin olmasıdır. Kullanım miktarını kan testlerine göre ayarlayıp, kısa kürler olarak deneyeceğim..

[tiskelet]

Ortak ben de depoluyorum, balık yağımı ve vitaminlerimi haftaya sipariş edeceğim. GASPARİ' ye iyi sardın sen ben bu defa NİTRO TECH aldım çilekli daha güzel.

Bayramı atlatalım başlayalım güzelce.

Senden de foto bekliyoruz kardeşim, başlığı şenlendir : )

[TRUST]

fish oil leri akşam öğünü ve sonrasına saklarsan enerji olarak harcanmaları yerine yararlı yağ olarak depolanırlar

[O2KN]

At yarışlarına mı hazırlanıyorsun kanka?

Katılıyorum : )

Benim kombinasyonum yok, Optimum Whey Gold Standard Protein ve GNC Fish Oil.

[O2KN]

Ayrıca ben mi yanılıyorum yoksa tahmin ettiğim gibi fish oil'in antremana baya katkısı oluyor. Antremana daha sağlam ve hazır çıktığımı hissediyorum, ağırlıkların altına daha rahat girebiliyorum.