Neden sadece Triceps ve sirt??vücut bir bütündür,orasimi iyi burasimi iyi degil bütün olarak gelisimi önemlidir.triceps le sirt süper olmus,peki ama bacak ne alemde diye sormazlarmi adama??
[quote="Pikachu"]Neden sadece Triceps ve sirt??vücut bir bütündür,orasimi iyi burasimi iyi degil bütün olarak gelisimi önemlidir.triceps le sirt süper olmus,peki ama bacak ne alemde diye sormazlarmi adama?? :) :)[/quote]
Kesinlikle haklısın bu eksiklik tamamen fotoğrafların silinmesinden kaynaklı bu ay içinde yenilerini bütün bölgeleri ekleyeceğim.