Fitness anatomi kitapları

Sinema, tiyatro, kitaplar, şenlikler vb. tüm kültür etkinlikleri hakkında herşey ...

Moderatör: murat tahan

Onur Atakan Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 696
Kayıt: Temmuz 19th 2011, 22:43
Konum: gnc

Fitness anatomi kitapları

Mesajgönderen Onur Atakan Doğan » Haziran 27th 2012, 09:51

Arkadaslar elinde fitness ve anatomi kitabi bulunanlar burda pdf olarak paylasabilir mi ? Ozellikle arnold ve weiderin kitaplarini ariyorum.

srht dmrs
VIP
VIP
Mesajlar: 5716
Kayıt: Nisan 26th 2008, 23:41
Konum: İSTANBUL / Esenler

Mesajgönderen srht dmrs » Haziran 27th 2012, 10:27

İngilizce mi Türkçe mi ?

Onur Atakan Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 696
Kayıt: Temmuz 19th 2011, 22:43
Konum: gnc

Mesajgönderen Onur Atakan Doğan » Haziran 27th 2012, 12:30

mümkünse türkçe ama ingilizceleride çevirebilirim.

srht dmrs
VIP
VIP
Mesajlar: 5716
Kayıt: Nisan 26th 2008, 23:41
Konum: İSTANBUL / Esenler

Mesajgönderen srht dmrs » Haziran 27th 2012, 12:41

Elimde sayısını bile bilmediğim kadar makale var.

Fitness konusu ilgimi çekmiyor. Anatomi hakkında tıp kitapları ve bilimsel çalışmalar bulabilirsin.

Onur Atakan Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 696
Kayıt: Temmuz 19th 2011, 22:43
Konum: gnc

Mesajgönderen Onur Atakan Doğan » Haziran 27th 2012, 13:08

Fıtness dedim ama bodybuıldıngde olabilir. Bodycilerin yaşamı ile ilgili beslenme prensipleri antreman teknikleri. Bir kas hafta kaç gün çalıştırılmalı. Antremanların türlerine göre antremanın içeriğinin ve süresinin nasıl olması gerektiği. Bu tarz şeyler varsa abi bana gönderebilirmisin.

srht dmrs
VIP
VIP
Mesajlar: 5716
Kayıt: Nisan 26th 2008, 23:41
Konum: İSTANBUL / Esenler

Mesajgönderen srht dmrs » Haziran 27th 2012, 15:44

Bahsettiğin şeyler hakkında elimde sayısız yazı var. 15 güne kadar 2 BG harddisc alıp bilgileri oraya kopyalayacağım, ( artık hafıza dayanmıyor ) sana da istediklerini gönderirim.

Kullanıcı avatarı
HardCandi
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 278
Kayıt: Şubat 12th 2012, 16:47
Konum: Tyumen

Mesajgönderen HardCandi » Haziran 27th 2012, 17:07

arnold - education of a bodybuilder kitabı pdf olarak var google'da aratırsan bulabilirsin yoksa atarım ben. anatomi kitabı olanlar isim verirse bende memnun olurum :)

Onur Atakan Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 696
Kayıt: Temmuz 19th 2011, 22:43
Konum: gnc

Mesajgönderen Onur Atakan Doğan » Haziran 27th 2012, 21:17

HardCandi yazdı:arnold - education of a bodybuilder kitabı pdf olarak var google'da aratırsan bulabilirsin yoksa atarım ben. anatomi kitabı olanlar isim verirse bende memnun olurum :)

o kitabı çok arıyorum ama linklerin hepsi ölü e mail olarak atabilirsin :)
oadogann@hotmail.com

Onur Atakan Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 696
Kayıt: Temmuz 19th 2011, 22:43
Konum: gnc

Mesajgönderen Onur Atakan Doğan » Haziran 27th 2012, 21:23

SRHT DMRTŞ yazdı:Bahsettiğin şeyler hakkında elimde sayısız yazı var. 15 güne kadar 2 BG harddisc alıp bilgileri oraya kopyalayacağım, ( artık hafıza dayanmıyor ) sana da istediklerini gönderirim.

çok sağol abi e mail olarak atabilirsin. :)
oadogann@hotmail.com

Onur Atakan Doğan
VIP
VIP
Mesajlar: 696
Kayıt: Temmuz 19th 2011, 22:43
Konum: gnc

Mesajgönderen Onur Atakan Doğan » Haziran 27th 2012, 21:33



“Kültür & Sanat” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 8 misafir