Derek Poundstone and Evan Centopani Train Chest

Profesyonel bodybuilder ların , yarışma ve antremanlarından çesitli videolar,Belgesel videolar vb .İndirmeden seyredebileceniz bir cok video...

Moderatör: murat tahan

Muhteris
VIP
VIP
Mesajlar: 748
Kayıt: Şubat 5th 2009, 15:36
Konum: İzmir

Derek Poundstone and Evan Centopani Train Chest

Mesajgönderen Muhteris » Ekim 1st 2010, 21:48

yerde niçin bench yaptıklarını bilen var mı :)


[video width=400 height=350]http://www.youtube.com/v/RfnxxLZi0TM?version=3&autohide=1[/video]

mertbaran4717
Yeni Üye
Yeni Üye
Mesajlar: 12
Kayıt: Kasım 21st 2010, 18:49

Mesajgönderen mertbaran4717 » Ağustos 20th 2012, 11:07

yerden destek alıyorlar yüksek ağırlıklarda giriyorlar çünkü sakatlık için önlem

Alhan Esen
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 165
Kayıt: Ağustos 13th 2012, 18:39

Mesajgönderen Alhan Esen » Ağustos 20th 2012, 11:49

bi ara benim evdede sehpa yoktu bende yerde bech giriyodum :D


“Vücut Geliştirme Videoları” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir