Tavsiyenize ihtiyacim var, bulkmu yoksa cutmi (caps'li)

Bu forum spora yeni başlayanlar yada başlama arzusunda olanlar için açılmıştır. Aklınıza takılan tüm soruları sorun. Tabii soru sormadan önce sitedeki yazıları ve daha önce sorulmuş soruları ve cevapları okuyunuz!

Moderatör: murat tahan

Kullanıcı avatarı
muscledude
VIP
VIP
Mesajlar: 862
Kayıt: Temmuz 4th 2013, 10:38
Konum: Istanbul

Mesajgönderen muscledude » Ocak 23rd 2015, 11:49

Serdar_esp yazdı:Cümle düşüklüğüm olmuş sanırım herhangi bir etin 20 gramın dışında kalan kısımları için ''ve'/ 'veya'' ilave etsem daha doğru olurdu.

Bir çok yerde sıfır carb yazar ama % 20nin dışında kalanın ne olduğunu da söylesinler bir zahmet.

şu link heralde bizim tavuk göğsünden bahsediyor.


Tavuk göğsü



Besin değerleri kendini yitirmiş ne yazıkki buradan öyle gözüküyor


“Vücut Geliştirme Yeni Başlayanlar” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 3 misafir

cron