TRUST yazdı:bu yaşta kullanmana gerek yok daha...
trust
neyse
protein insanlarin butun yasami boyunca kullandigi ana temel besin degerlerinden biridir ben oglumada kizimada bebeklerken daha bir yaslarina gelmemisken cocuk mamalariyla buyuttuk onlarda protein ve karbonhidrat icerikli tozlardi ayni supplementlar gibi bebeklerin bile kullandigi bu tarz urunleri neden 16 yasinda birisi kullanamasin ben bir turlu cozemiyorum trust su bu yasta gerek yok kelamini biraz daha genisletip bize nedenini bir anlatirmisin .
Gelelim baslik sahibinin sorusuna isolated whey protein cok zengin bir protein turevidir tabiki cok faydasi olur sana, kilo aldirmaz cunku supplementlarda whey protein tozlarinda karbonhidrat nerdeyse sifirdir.Bilakis whey protein tozlari SIKI diyetler uygulanirkende kullanilir kalori ve karbonhidrat degerleri yok denilecek kadar az oldugu icin.
weider cok pahali bir urundur ayni urun cesidini cok daha ucuza bir cok iyi markada bulabilirsin.