Ronnie Coleman 6 cı Öğün ( 5 Dakika )

Moderatör: murat tahan

Kullanıcı avatarı
Vucutor3
Yönetim
Yönetim
Mesajlar: 3791
Kayıt: Kasım 21st 2005, 09:06
Konum: Kocaeli
İletişim:

Ronnie Coleman 6 cı Öğün ( 5 Dakika )

Mesajgönderen Vucutor3 » Kasım 19th 2007, 07:21

[flash width=500 height=400]http://www.dailymotion.com/swf/ZFhreHOk0tMQuaHUS[/flash]
En son Vucutor3 tarafından Kasım 4th 2008, 03:40 tarihinde düzenlendi, toplamda 2 kere düzenlendi.

Kullanıcı avatarı
yusuf yılmaz
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 2020
Kayıt: Kasım 19th 2007, 21:44
Konum: kozyatağı k-2 plaza

Mesajgönderen yusuf yılmaz » Kasım 19th 2007, 21:48

neden süt kullanmadı yorumu olan varmı??

Cagdas
VIP
VIP
Mesajlar: 1399
Kayıt: Ocak 22nd 2007, 00:10
Konum: ...:: İstanbul ::...

Mesajgönderen Cagdas » Kasım 19th 2007, 22:39

adamda bi masa supplement war süper yaw tek tek seç beğen al yapıyo :-?

fırat 26
forumdostu
forumdostu
Mesajlar: 424
Kayıt: Şubat 25th 2006, 13:11

Mesajgönderen fırat 26 » Kasım 20th 2007, 00:26

biz bi kutu protein alırken 50 kere hesap yapıyoruz.orda yasıyanlar kaşık

kaşık içiyorlar en alasını.bide sahtesiyle karsılasma riski cabası

Starcan
VIP
VIP
Mesajlar: 2626
Kayıt: Aralık 11th 2005, 03:07

Mesajgönderen Starcan » Kasım 20th 2007, 01:31

Off sezonda yani bir senenin 3-4 ayında ancak süt kullanırlar. Diğer dönemlerde protein tozlarını diyet gibi kullanırlar. Onlar süt içerken kimisi laktozsuz ve yağsız süt kullanırlar.

Kullanıcı avatarı
yusuf yılmaz
Yarışmacı
Yarışmacı
Mesajlar: 2020
Kayıt: Kasım 19th 2007, 21:44
Konum: kozyatağı k-2 plaza

Mesajgönderen yusuf yılmaz » Kasım 20th 2007, 09:27

laktozsuz ve diet süt de kullanabilirdi ama bazı sporcular katobolik etkisinden dolayı özellikle gh hormonunun etkilenmemesi için de olabilir bide proteinle bu kadar suplement yanında alırken en azından su ihtiyacının bir kısmını karşılamak için olabilir

Guardian
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 189
Kayıt: Mart 10th 2007, 22:03
Konum: İstanbul,San Diego,Herzliya

Mesajgönderen Guardian » Kasım 20th 2007, 09:44

Ronnie Coleman bu videosu yeni olmalı hiç görmemiştim yeni dvdsi çıkmış olabilir bilgisi olan varmı ?

Guardian
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 189
Kayıt: Mart 10th 2007, 22:03
Konum: İstanbul,San Diego,Herzliya

Mesajgönderen Guardian » Kasım 20th 2007, 10:53

Sponsoru BSN yapımıymış...

turkshsmoke
BB FAN
BB FAN
Mesajlar: 181
Kayıt: Kasım 30th 2006, 22:17

Mesajgönderen turkshsmoke » Kasım 20th 2007, 12:40

o kadar hapı kim içse yapardı o vücudu herhalde
:-?

Cagdas
VIP
VIP
Mesajlar: 1399
Kayıt: Ocak 22nd 2007, 00:10
Konum: ...:: İstanbul ::...

Mesajgönderen Cagdas » Kasım 20th 2007, 12:49

turkshsmoke yazdı:o kadar hapı kim içse yapardı o vücudu herhalde
:-?


malesef bas parayı al mantığı sadece bu işte geçerli değil..


“Vücut Geliştirme Antrenman Videoları” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 6 misafir

cron