120 uygun sonuç bulundu

gönderen paul walker
Şubat 20th 2015, 12:06
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: Mehmet'in vg mücadelesi...
Cevaplar: 704
Görüntüleme: 203312

hala supplementlere sihirli degnek gözüyle bakan var neymiş hadi herşeyi geçtim 1 haftada 4 kilo aldım diye sevinen mallarla ugrasıyon mehmet valla işin zor. bu arada belki hatırlarsın mehmet supplementlerimi satısa cıkarmıştım hoş kimse almadı ama keşke valizde yer olsaydıda getirseydim . çok güzel...
gönderen paul walker
Ocak 26th 2015, 23:36
Forum: Vücut Geliştirme Antrenman & Egzersizler
Başlık: SPOR HAYATIM VE YARDIM LÜTFEN
Cevaplar: 15
Görüntüleme: 11273

1 haftada erimez kaslar sana öyle geliyordur.
gönderen paul walker
Ocak 26th 2015, 23:33
Forum: Vücut Geliştirme Yeni Başlayanlar
Başlık: Aldığım Supplementler hakkında?
Cevaplar: 9
Görüntüleme: 6787

Burda bahsi geçmişken bu MUTANT MASS , MUTANT WHEY bir ara forumda populerdi ama piyasadan kalktı sanırım rich piana mutant teamden ayrılıp kendi %5 firmasını kurunca pek bir popülerliği kalmadı . kendi fikrim olarak belli başlı kaliteli markalar varken arnold , mutant , ronnie coleman vs vs reklam...
gönderen paul walker
Ocak 26th 2015, 23:25
Forum: Vücut Geliştirme Makaleler
Başlık: EK BESİNLER SUPPLEMENTS KOMBİNASYONLARI ve TÜM SORULARINIZ
Cevaplar: 2101
Görüntüleme: 727093

MettÇK yazdı:aaaa ben seni unuttuuuum :idea: protein tozu protein tozu diyodum salak gibi gittim de combat aldım :?: Walla aklıma gelmedi gelse bca ile proteini alırdım üzgünüm..

sağlık olsun kardeşim
gönderen paul walker
Ocak 26th 2015, 17:26
Forum: Vücut Geliştirme Antrenman & Egzersizler
Başlık: SPOR HAYATIM VE YARDIM LÜTFEN
Cevaplar: 15
Görüntüleme: 11273

o kadar soru sormuşsun ki coguda detaylı cevaplanması gereken sorular pt tutup hepsine cevap alabilirsin. örneğin beslenme programı tamamen kendi vucut yapına kas kütlene , amacına göre bir program yapmalısın. yağ yakıp kas kütlesi koymak bayağı zordur kalori hesabı yapmak düzenli uyuyup düzenli ,do...
gönderen paul walker
Ocak 26th 2015, 17:08
Forum: Vücut Geliştirme Yeni Başlayanlar
Başlık: Aldığım Supplementler hakkında?
Cevaplar: 9
Görüntüleme: 6787

Burda bahsi geçmişken bu MUTANT MASS , MUTANT WHEY bir ara forumda populerdi ama piyasadan kalktı sanırım rich piana mutant teamden ayrılıp kendi %5 firmasını kurunca pek bir popülerliği kalmadı . kendi fikrim olarak belli başlı kaliteli markalar varken arnold , mutant , ronnie coleman vs vs reklam...
gönderen paul walker
Ocak 26th 2015, 17:05
Forum: Vücut Geliştirme Makaleler
Başlık: EK BESİNLER SUPPLEMENTS KOMBİNASYONLARI ve TÜM SORULARINIZ
Cevaplar: 2101
Görüntüleme: 727093

uzun bir süre spordan ayrı kalıcağım için elimdeki suppları satışa çıkarıyorum optimum whey yaklaşık 1200 gram optimum bcaa 200 gram c4 cellucor nox 16 servis optimum creatine 180-190 gram toplam 250 lira kargo parası bana ait reklam olmasın ama bütün hepsi güvenilir bir siteden aldım sonu 7 ile bi...
gönderen paul walker
Ocak 26th 2015, 17:03
Forum: Üye Resimleri & Yorumlar
Başlık: Resimlerimizi paylaşalım..Tanışalım..Kaynaşalım...
Cevaplar: 5529
Görüntüleme: 1866360

Arkadaslar aranızda yeniyim 16 yasındayım düzenli olarak 3.5 aydır spor yapıyorum 1 sene önceden 2 aylık bi yapmıs oldugum süre var simdi 3.5 ayda 12 kilo aldım ve 67 kiloyum yag oranımı tam olarak bılmıyorum ama göbek sıfırdır biceps: sıcak 37 soguk 36 iki kolda esittir http://hizliresim.com/RbNDZ...
gönderen paul walker
Ocak 25th 2015, 21:54
Forum: Vücut Geliştirme Yeni Başlayanlar
Başlık: Aldığım Supplementler hakkında?
Cevaplar: 9
Görüntüleme: 6787

40 günlük bir sporcunun bu kadar fazla supp alması yarardan çok zarar verir.
beslenmeni mükemmelleştirmeye çalış ilk 6 ay .
gönderen paul walker
Ocak 22nd 2015, 21:43
Forum: Beslenme & Diyet
Başlık: Mehmet'in vg mücadelesi...
Cevaplar: 704
Görüntüleme: 203312

nitro tech
gold standart
weider
seç beğen al

Gelişmiş aramaya git

cron