760 uygun sonuç bulundu

gönderen meric temur
Ağustos 8th 2007, 20:33
Forum: Vucutcu.coM paparazzi
Başlık: murat kumsuz
Cevaplar: 3757
Görüntüleme: 820432

ilk hafta "spor dalı teknik ve taktik" ," oyun kuralları" dersleriyle zülküf hoca bizlerleydi. Özellikle dersi anlatabilmek için yaptırdığı yarışma uygulamalarıyla çok eğlenceli dersler geçirdiğimizi söyleyebilirim. Sabrından ve emeğinden dolayı Zülküf hocaya burdanda teşekkür ed...
gönderen meric temur
Ağustos 8th 2007, 15:55
Forum: Vucutcu.coM paparazzi
Başlık: murat kumsuz
Cevaplar: 3757
Görüntüleme: 820432

ahmet hocanın hem fiziki hemde konuşma performansına bende hayran kaldım...Kısacık vakitte birşeyler öğrenebilelim diye saatlerce durmadan konuşmak zorunda kaldı. :sad:
gönderen meric temur
Ağustos 5th 2007, 17:42
Forum: Vücut Geliştirme Makaleler
Başlık: Max. kuvvet gelişimi için uygun yük ve set sayısı
Cevaplar: 14
Görüntüleme: 8474

tam olarak ne sormak istediğini anlayamadım sevgili ASİ
gönderen meric temur
Haziran 20th 2007, 13:40
Forum: Serbest
Başlık: Dikkat
Cevaplar: 6
Görüntüleme: 2926

gönderimi ninjaları? :sad:
gönderen meric temur
Haziran 19th 2007, 09:50
Forum: Serbest
Başlık: benonur banlanma sebebi.. Herkesin düşüncelerine açıktır..
Cevaplar: 44
Görüntüleme: 14047

nasıl makarna yapmayı öğrenememiş hade canım...
makarnayı imal etmiycekki bakkaldan alsın bir adet nuhun ankara makarnası o kadar gerisi kolay....


gerisini yapcaksan problem yok :sad:
gönderen meric temur
Haziran 18th 2007, 20:22
Forum: Serbest
Başlık: benonur banlanma sebebi.. Herkesin düşüncelerine açıktır..
Cevaplar: 44
Görüntüleme: 14047

Ben özlemedim : ) heheheh .... Tuna'nın sınavlarının bitmesini bekliyorum buluşma ayarlamak için...
gönderen meric temur
Haziran 11th 2007, 10:29
Forum: Vücut Geliştirme Yeni Başlayanlar
Başlık: Şekill Alabilmek İçn Beslenme ve Programa Yorumlarnız bklyrm
Cevaplar: 8
Görüntüleme: 4156

doğru yeri bulmuşsun teşekkür ederim :sad:
gönderen meric temur
Haziran 10th 2007, 22:03
Forum: Body Fitness genel
Başlık: İdeal Erkrk Vucut ölçülri kaç olmalıdır
Cevaplar: 36
Görüntüleme: 35718

sitemize hoşgeldin...

Başlığını doğru yere açıp site kurallarını bir kez okursan çok iyi olur.
gönderen meric temur
Haziran 10th 2007, 21:39
Forum: Vücut Geliştirme Yeni Başlayanlar
Başlık: İki soru
Cevaplar: 3
Görüntüleme: 2486

tembellik kötü gerçektende... Bu yüzden tembelliği bir kenara bırakıp üşenmeyip klaviyenin bir iki tuşuna dokunarak arama yapabilirsin...

kolay gelsin
gönderen meric temur
Haziran 9th 2007, 18:24
Forum: Vücut Geliştirme Antrenman & Egzersizler
Başlık: en iyi egzersiz süresi
Cevaplar: 11
Görüntüleme: 6616

[glow=red]5-Hic kimse sizin sordugunuz sorulara cevap vermek zorunda degildir bu tarz forumlarda amac paylasmaktir bilgili olan arkadaslar dilerse sorulariniza cevap verirler karsiliksiz bir bilgi paylasimi ortami oldugu unutulmamali ve sorularda sabirli olmalidir bu nun aksi konular acan ve olumsuz...

Gelişmiş aramaya git